Entries by Stik

Kako povedati otroku za ločitev

Ko moški in ženska po letih skupnega življenja padeta v krizo in ko so razpoke tako globoke in razočaranja nepopravljiva, da niti sovraštva med njima več ni, postane v njunih očeh razveza neizogibna in edina rešitev. Suhoparni podatki, da se vsak tretji zakon konča z ločitvijo, pa ne pove, s koliko trpljenja so preplavljene družine, […]

Moj otrok je sramežljiv

Večina staršev si v času, ko se pripravlja na prihod otroka,  predstavlja in razmišlja, kakšen bo novi družinski član. V podobe se sicer največkrat zarišejo veseli otroci, družabni in samozavestni nadebudneži, ki bodo radovedno raziskovali svet in ljudi v njem.  In marsikateri starš se razočarano sprašuje, kaj naj naredi, ko se njegov malček boječe stiska […]

Trma – boriti se ali sprejeti …

Otrokovo trmarjenje predstavlja naporno obdobje za starše, ko mali izzivalci z vpitjem, cepetanje in metanjem po tleh sprašujejo starše »ali boš zdržal ob meni?«  A kako ukrotiti malo zverinico, ki nam nehote para živce s kričanjem, ker rokavičke nikakor ne gredo na glavo, ker je žlica postrani postavljena, ker je zobna ščetka na napačnem mestu, […]

Osebne meje v odnosih

Osebne meje so meje, ki jih postavljamo v odnosih in so esencialnega pomena za zdravo življenje in ustvarjanje zdravih odnosov.  So ključnega pomena za to, da lahko prepoznavamo sebe kot različnega od drugega, svoja občutja, potrebe, želje, misli od občutij, potreb, želj, misli drugega ter da lahko prevzamemo odgovornost za to, kar čutimo, mislimo, delamo. […]

Zadovoljstvo v odnosih se odraža na zdravju

Da je družinsko življenje pomemben vir zadovoljstva, sreče in psihičnega zdravja, potrjujejo mnoge raziskave, ki pa izpostavljajo, da so intimni odnosi v družini tudi pogosto razlog za številne napetosti, stres, psihično in fizično nasilje. Nezadovoljstva in razočaranja se slej ko prej pokažejo tudi na našem počutju in zdravju. Strokovnjaki ugotavljajo, da so mnoge bolezni posledica potlačenih […]

V odnosu, toda sam-a?

Eno najtežjih občutij, ki jih lahko ljudje doživljamo, je osamljenost. Mnogo ljudi je  pripravljenih veliko (po)trpeti v nezdravih odnosih, ali pa begajo iz odnosa v odnos, ker jih je strah, da bi bili sami, strah, da bi doživljali osamljenost. Predvidevali bi, da osamljenost ljudje doživljamo, ko smo sami, a raziskave in praksa kažejo, da lahko […]

Odnosi in konflikti

Ko smo zaljubljeni in vstopamo v nov odnos, se vse zdi tako preprosto, enostavno, vznemirljivo. Sčasoma pa odnosi prinesejo izzive, zahtevajo sklepanje kompromisov, reševanje konfliktov. Konflikti so sestavni del življenja, realnost vseh odnosov. Lahko so destruktivni, povzročajo nezadovoljstvo, zamere, jemljejo energijo in tudi utrudijo telo. Včasih do te mere, da težko prenašamo prisotnost drugega ali […]

Terapija z otroki in mladostniki

Že stare civilizacije so uporabljale mivko pri svojih ritualih, saj so verjele, da mivka odpira vrata v nezavedni svet. Tibetanski budistični menihi porabijo tedne, da ustvarijo svojo Kalachakra peščeno mandalo, ki jo uporabljajo pri kontemplaciji in iniciaciji tantričnih praks. V zahodni evropski folklori je peščeni mož tisti, ki spravi otroke spat in to tako, da […]